Categoría

Nutrición

Contenido patrocinado Nutrición

Sin lactosa, por favor

Hoy en día es posible adquirir leche sin lactosa en todos los supermercados y hasta en despensas de barrio. En esta nota, entrevistamos a la licenciada en Nutrición Shirley Guissen, para contarte todo sobre esta variedad láctea. Por Laura…

Nutrición

la dosis vegetal ideal para vivir más

La comunidad científica y médica recomienda consumir cinco raciones diarias de vegetales como parte de una dieta saludable. Ahora, la universidad de Harvard ha determinado la proporción óptima de estos alimentos que debemos ingerir para disfrutar de una vida…